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瞭解孩子內心世界的溝通魔法

2020-07-20

有時候,我們會遇到孩子悶悶不樂,或者不能表達自己情緒的時候。面對這種情況,有些父母會感到憤怒或擔心。一方面不了解孩子內心的感受及想法,讓父母很着急,另一方面也是考驗父母親的耐性。

 

所以如果沒有具備親子溝通技巧或是一些有效的工具,我們未必能夠掌握子女的心態。這樣便無法協助他們抒發自己的感受,這樣亦會導致到他們無法自我解決問題及定立目標。

 

我想為大家介紹一本書,就是由作者原潤一郎撰寫的「亞德勒式親子溝通魔法卡」。這一本書隨書附送一套魔法卡,可以協助家長與子女在溝通他們的問題及情緒時運用的。我曾經試過用這套卡與女兒溝通一些她的想法及心態,結果成功地讓她說出她內心的話,而且是我之前沒有預料到的。

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我很同意作者對親子溝通的想法,他認為我們在與孩子溝通時,可協助孩子抒發自己的感受,以及能自我想出解決問題的方法。這樣可以培養他們的解難能力,讓孩子能夠自由發揮他們的創意思維。

 

心靈維修魔法卡的三種目的:

引導孩子說出心聲

解決孩子的煩惱

找出孩子的目標


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這套卡有三種類別,包括主題卡片、感覺卡片及問題卡片。以下是我跟女兒的一個使用範例:

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先決定對話的主題

我想了解女兒當天能讓她開心的事情。因此我跟她先講解這套卡是可以協助她多了解自己。

 

確認現在的狀態

我請他抽出一張感覺卡,那一張最能代表她今日的感受。當時她抽出一張三個人手拖手並表現開心的感受卡。

 

請孩子講出抽此卡的原因

我問她為何這張卡能代表她的心情,她說因為爸爸媽媽整天都在陪着她,及跟她玩耍,所以讓她感到很高興。

 

當然以上只是其中一個較為簡單使用的範例,作者在書中也有分享不同狀況下如何使用這套魔法卡。

 

我建議各位關心子女情緒健康或想訓練子女思考及解難能力的家長,可以看這一本書啊,相信對親子關係一定有幫助。


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Carol Yau 邱貝珊facebook專頁: 

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